10 Remedios para Eliminar Sarro de los Dientes Naturalmente【2026】
Lo primero que nos suele preocupar acerca del sarro dental es la forma en la que perjudica nuestro aspecto debido al color amarillento que da a las dientes. Sin embargo, también puede ser la causa de afecciones bucales, lo que es otro motivo para eliminar el sarro dental en cuanto aparezcan las primeras señales.
A continuación hablaremos del sarro dental, de cómo se forma, de qué problemas puede acarrear su presencia y de qué maneras podemos ayudar a reducirlo. Hay que recordar siempre acudir al dentista cuando aparecen problemas bucodentales.
ÍNDICE DE CONTENIDO
1
Qué es el Sarro Dental
2
10 Remedios para Eliminar el Sarro Dental
2.1
Bicarbonato de sodio
2.2
Limón
2.3
Agua oxigenada
2.4
Semillas de sésamo
2.5
Perejil
2.6
Fruta fresca
2.7
Aceite de coco
2.8
Aloe vera
2.9
Clavo
2.10
Vinagre blanco
Qué es el Sarro Dental
El sarro dental, también conocido como cálculo o tártaro dental, consiste en placa bacteriana que se ha endurecido en los dientes a causa del depósito de minerales. De hecho, no solo puede aparecer en los dientes sino también en el borde de las encías y debajo de ellas, causando enfermedades en las mismas como, por ejemplo, la gingivitis.
El sarro hace que la placa bacteriana tenga cada vez más superficie en la que extenderse y esto al final acaba derivando en otras enfermedades como la caries y otras infecciones relacionadas con la dentadura y las encías ya que el sarro desprende ácido.
El sarro se reconoce porque forma una línea marrón o amarillenta en el límite de la encía y, además, es rugoso al tacto
Además, el sarro no solamente afecta directamente a la salud sino que también tiene un impacto estético. Al tener una constitución porosa, favorece la aparición de manchas especialmente en aquellas personas que fuman y que toman café.
Prevenir la aparición del sarro dental es tan sencillo como mantener una adecuada higiene bucodental. Si el sarro ya ha aparecido, existe pasta de dientes especial para el control del sarro y además, también se puede utilizar hilo dental, que es especialmente eficaz en estos casos.
Sin embargo, solamente el dentista podrá eliminar por completo el sarro mediante el raspado radicular, un procedimiento en el que el profesional utiliza herramientas concretas para retirar el sarro que hay sobre los dientes y también el que está bajo las encías.
10 Remedios para Eliminar el Sarro Dental
Como hemos dicho antes, solamente un dentista podrá eliminar por completo el sarro dental. Sin embargo, si apenas éste está comenzando a aparecer o si, por algún motivo, se debe postergar la visita al dentista, existen algunos remedios caseros por los que optar.
Bicarbonato de sodio
Es muy sencillo de usar ya que simplemente consiste en remojar las cerdas del cepillo de dientes en una mezcla de una cucharadita de bicarbonato de sodio y otra de sal, humedecerlo con agua tibia y cepillarse los dientes como se hace normalmente pero haciendo más hincapié en las encías. Hay que repetirlo dos veces al día, por la mañana y por la noche.
Limón
Para beneficiarse de los efectos del limón, hay que mezclar medio vaso de zumo de limón y medio vaso de agua tibia y después, hacer gárgaras con la mezcla antes de acostarse. Es recomendable hacer después nuevos enjuagues solamente con agua tibia para eliminar el sabor ácido del limón.
Agua oxigenada
En un cuarto de taza de agua tibia hay que disolver dos cucharadas de agua oxigenada. A continuación, hay que hacer enjuagues con la mezcla durante un minuto y tras escupir, es recomendable aclarar la boca con agua limpia y fresca.
Semillas de sésamo
El modo en que se utilizan es muy sencillo. Se trata de coger un puñado de semillas de sésamo y masticarlas durante dos minutos. Transcurrido este tiempo, no hay que tragárselas sino aprovechar la pasta que se ha formado para cepillar los dientes con un cepillo seco. Después, hay que enjuagarse la boca con agua limpia.
Perejil
El modo de uso es tan sencillo como machacar unos 20 gramos de perejil mezclados con una cucharada de agua y aplicar la pasta tras los dientes. Hay que dejar que actúe unos minutos y después, enjuagar con agua para eliminar los restos.
Fruta fresca
La manzana, la fresa y el melón son tres de las frutas que se pueden consumir para ayudar a limpiar los dientes de sarro. La manzana hay que comerla con piel ya que es la que ayuda a mantener dientes y encías limpios de restos de comida.
Las fresas además se pueden utilizar para el cepillado de los dientes cortándolas en rodajas y frotándolas contra los dientes para cepillar después. Este mismo remedio se puede llevar a cabo con tomates.
Las naranjas y los plátanos, frutas de las que disponemos todo el año, también pueden aprovecharse para este fin, en concretos sus cáscaras. Éstas se pueden frotar sobre los dientes para ayudar a reducir el sarro de los mismos.
Aceite de coco
Para utilizarlo basta con usar una cucharada de aceite de coco para enjuagarse durante 15 o 20 minutos. No hay que hacer gárgaras ni tampoco tragarse el aceite sino escupirlo una vez transcurrido este tiempo.
Se puede repetir cada día por la mañana antes del desayuno y combinarlo con un masaje en las encías con el propio aceite de coco.
Aloe vera
Es muy sencillo beneficiarse de las propiedades del aloe vera. Simplemente se trata con frotar el gel que brota de sus hojas por los dientes y las encías y dejar actuar aproximadamente unos diez minutos. Cuando haya pasado ese tiempo, hay que enjuagarse la boca con agua fría. Puede repetirse hasta dos veces al día.
Clavo
Con clavo molido, aceite del árbol del té y albahaca se puede hacer un enjuague bucal que reduce la aparición de microbios protegiendo a los dientes de las bacterias y, por tanto, del sarro.
Otra forma de aprovecharse de los beneficios del clavo molido es mezclarlo con un poco de aceite de oliva y aplicar el resultado directamente sobre los dientes y las encías. Tras dejarlo actuar unos minutos, hay que enjuagar con agua fría. Puede repetirse dos veces al día.
Por último, masticar directamente el clavo sin moler también ayuda a evitar la aparición de bacterias dentro de la boca y a combatir el mal aliento que éstas pueda provocar.
Vinagre blanco
Para usarlo, hay que mezclar dos cucharaditas de vinagre blanco y una cucharadita de sal en media taza de agua tibia. Después, enjuagarse la boca con la mezcla. Se puede repetir hasta dos veces al día.
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