¿Cómo controlar el mal aliento?
Nada más desagradable que hablar con alguien que tiene mal aliento, ¿verdad? El problema tiene varias causas y, a menudo, la persona que sufre de mal aliento no nota el olor.
En estos casos, vale la pena preguntarle a alguien si tiene mal aliento. Algunas personas incluso saben que tienen un mal olor en la boca, pero no pueden controlar el olor incluso recurriendo a todas las alternativas posibles, como cepillarse los dientes varias veces al día, por ejemplo. Pero, sepa que es posible controlar el mal aliento con algunas acciones simples.
También conocido como halitosis, el mal aliento generalmente es causado por una mala higiene oral, o también por el consumo de alcohol, fumar, infecciones orales e incluso alimentos picantes. También se pueden incluir otras causas, como enfermedades sistémicas (enfermedades del riñón, pulmón, hígado, diabetes) y problemas gastrointestinales (reflujo ácido), entre otros. Tomar mucho tiempo sin comer también es una de las causas del mal aliento. Por eso es muy importante comer cada cuatro horas para evitar la halitosis.
Definir la causa real del mal aliento puede ser complicado sin la ayuda de un dentista, ya que puede haber varias causas para el problema. Por lo tanto, es muy importante hacer una cita con su dentista., para que pueda hacer un diagnóstico y así recomendar el mejor tratamiento para su caso.
Es importante recordar que no hay mejor manera de prevenir el mal aliento que cepillarse los dientes. También es esencial usar hilo dental a diario, además de un buen enjuague bucal como complemento del cuidado diario de la salud bucal. Con este cuidado evitará el mal aliento, que es un problema que incluso puede afectar la vida social del individuo, que se avergüenza de hablar con otras personas debido al mal olor.