Video La doctora Ángela Moreno de Tecnodental nos da las claves para tener una buena higiene dental

La salud bucodental depende de la prevención y hábitos diarios. Los tres hábitos esenciales—cepillado, uso de hilo o cepillos interdentales y enjuague—son complementarios e irremplazables. La higiene debe adaptarse a cada edad: en bebés limpiar encías con gasa; con los primeros dientes usar cepillo pediátrico y pasta del tamaño de un grano de arroz, siempre supervisado por padres hasta los seis años. A partir de los doce años, la pasta debe ser del tamaño de un garbanzo. El chicle sin azúcar es solo una ayuda ocasional, no sustituye al cepillado. Los colutorios por sí solos no eliminan la placa, que requiere cepillado para retirarse. Los cepillos eléctricos son más eficaces, pero si se usa manual debe ser de cabeza pequeña y cerdas suaves. Es imprescindible usar hilo dental o cepillos interdentales para limpiar entre los dientes. Se recomiendan revisiones cada seis meses, ya que problemas como caries o gingivitis no duelen al inicio. La clave es una higiene correcta diaria y revisiones periódicas para mantener la salud bucal a largo plazo.
Fuente de la noticia original y creditos de la foto: https://www.madridnorte24horas.com/articulo/tendencias/doctora-angela-moreno-tecnodental-nos-da-claves-tener-buena-higiene-dental/20260316174234126864.html
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